Maratón 42K
99,00 € (IVA incluido) cada 3 meses
- Plan estructurado de 12 semanas adaptado al objetivo de maratón.
- Planificación progresiva con control de carga y prevención de lesiones.
- Indicaciones de ritmo según tu nivel y objetivos. Estrategia de carrera para el día del maratón.
- Recomendaciones básicas de nutrición e hidratación. Consejos de tapering (puesta a punto previa a la carrera)
- Acceso a nuestra app para llevar todo el seguimiento del entrenamiento.
- Plan estructurado de 12 semanas adaptado al objetivo de maratón.
- Planificación progresiva con control de carga y prevención de lesiones.
- Indicaciones de ritmo según tu nivel y objetivos. Estrategia de carrera para el día del maratón.
- Recomendaciones básicas de nutrición e hidratación. Consejos de tapering (puesta a punto previa a la carrera)
- Acceso a nuestra app para llevar todo el seguimiento del entrenamiento.
